一岁宝宝消化不良引起的腹泻其实是一个很常见的问题，尤其是一些体质特别弱的宝宝。如果孩子长期处于消化不良的状态，不仅会影响营养的正常吸收，还会极大地影响孩子的健康发育。所以，不要忽视宝宝的消化不良以及消化不良引起的腹泻，这一点很重要。也要及时去儿科检查，看看是哪些因素导致的症状。除了积极治疗，还需要在生活和饮食上做好调整，对于缓解宝宝腹泻也是有效的。

1.如果一岁的宝宝出现消化不良、腹泻的情况，家长要特别注意，因为长期腹泻会使宝宝的肠胃功能变弱，不仅身体生长发育所需的营养物质无法吸收，宝宝还可能因不适而出现厌食症。所以，除了对宝宝进行药物调理外，首先要注意调整宝宝平时的饮食。当宝宝因消化不良而腹泻时，一定要暂停鱼、虾等食物的摄入。这时候可以给宝宝吃一些煮好的小米绿豆粥或者菜叶粥，有利于宝宝消化。

2.宝宝消化不良，拉肚子。除了注意吃消化吸收好的食物，还可以考虑给宝宝多喂一些益生菌类的食物，可以帮助孩子消化吸收。一定不要给宝宝吃冷食，也不要喝凉水。这个时候只能给宝宝吃一些热的食物，喝尽可能热的水。这样既能保护宝宝受损的胃，又能防止太冷的东西刺激胃。如果腹泻特别严重，可以暂时不要吃太多食物，可以多补充身体流失的水分。

3.其实，除了积极治疗和饮食调理，当宝宝出现消化不良和腹泻的症状时，还需要对宝宝的皮肤进行护理，尤其是宝宝的小屁屁，因为腹泻的宝宝会频繁上厕所，这会损伤宝宝娇嫩的小屁屁皮肤。这时候擦屁股的时候一定要轻一点，这样就不会再强烈摩擦肛门皮肤了。可以用温水给宝宝洗小屁股。

其实一岁的宝宝因为消化不良拉肚子是很常见的，因为孩子的肠胃功能还是太弱了。除了多吃食物帮助肠道消化，还有一点很重要，就是注意不要一次给孩子吃太多的食物，尽量不要让胃肠道的消化负担过重。如果调整饮食、生活习惯后，孩子的消化性腹泻仍未好转，就要及时去医院检查治疗，以免消化不良影响孩子。