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樊茂蓉
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知识库 夏天胃口不好正常吗
夏天胃口不好正常吗
发布时间:2022-12-30
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夏天胃口不好是正常现象。一是因为夏季气温高,会抑制摄食中枢,导致食量减少。第二,由于天气炎热,大部分人会不自觉地减少活动量和排汗量,使新陈代谢、能量消耗、胃肠蠕动和食欲下降。

第三个夏天,出汗多。如果水分补充不足,会影响消化液的分泌,从而影响消化功能。同时,大多数人更喜欢喝冷饮、果汁、可乐等。夏天,这些都是高热量的饮料。不仅会使血糖升高,影响食欲,还会因寒冷刺激引起胃肠功能紊乱,降低食欲。另外,夏天多喝水会稀释胃酸,进一步减少消化。


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