刘晓副
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睡到一半就惊醒什么原因
发布时间：2023-01-04
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半梦半醒。首先，消除噩梦。噩梦在睡梦中突然被噩梦惊醒，能清晰回忆起梦里的恐怖内容，心有余悸。通常夜间睡眠起病晚，睡眠环境不好，如寒冷刺激，姿势不良，如俯卧位，或手按胸等，都可以诱发噩梦。中医认为肾损伤怕，肾损伤容易怕，肾虚会使人梦见大水，处境恐怖等等。经常做噩梦，患者会觉得很痛苦，也会让人感到焦虑，也会诱发噩梦。噩梦对人体造成的伤害，大部分反映的是脏腑功能的异常。中医在调节脏腑功能失调方面有着西医无法比拟的优势。建议经常做噩梦的患者可以咨询中医治疗。此外，睡眠中醒来还与心肺功能下降和腹腔病变有关。
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