迟骋
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每天下午头晕能吃什么
发布时间:2023-01-02
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我每天下午都感到头晕。听说吃食物可以缓解,所以想知道每天下午头晕的时候可以吃什么?
每天下午头晕多是贫血引起的。可以适当吃一些具有补益气血功效的食物,如动物血或动物肝,但一次不能吃太多,否则可能会导致肠胃消化不良和便秘。如果贫血比较严重,单纯的食疗效果不是特别理想,需要在专科医生的指导下通过口服补铁,比如葡萄糖酸亚铁。日常适当运动中,多注意卧床休息。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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