朱航
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脑卒中的预防应该注意什么
发布时间：2023-01-04
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我的老朋友中风了，我想在生活中未雨绸缪。中风的预防要注意什么？
预防脑卒中主要是减少脑卒中的危险因素。常见的危险因素有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖、吸烟饮酒和高同型半胱氨酸血症。因此，如果有上述疾病的患者，需要定期长期口服相关药物。而且心脑血管事件的风险还是比较高的，需要口服二级预防药物。平时要注意血压的稳定性，心肺有无并发症。注意低盐低脂饮食，改善生活方式，加强适当的户外运动。预防中风，也要保证充足的睡眠时间。避免精神紧张、愤怒和不规律使用降压药；注意防寒保暖，戴好帽子，尽量避免长时间暴露在寒冷天气中。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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