我们都知道，今年夏天是细菌和病毒肆虐的季节，各种疾病非常容易复发，尤其是女性。在这个夏天，一定要防范尿路感染，但是如果不小心得了这个尿路感染，也不要太紧张。虽然尿路感染有很多种，但是这种病并不是特别严重，因为只要去正规医院进行系统的治疗，是完全可以治愈的。这个不用担心。

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第一个是我们有尿路感染，要及时吃药。一般来说，吃一两天就能有效缓解病情，但这并不代表身体已经康复。而是要继续治疗一两周，检测正常后才能停药。

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然后，平时一定要注意休息。平时我们患者一定要有充足的睡眠时间，同时一定要坚持体育锻炼。一定要注意劳逸结合，休息时不要工作。这样可以有效增强我们体内泌尿系统的血液循环，加快患病部位的快速恢复。

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也就是我们平时饮食要清淡。我们应该少吃刺激性食物，如姜、蒜和辣椒，同时，我们也不应该喝太多。我们应该多吃一些滋补的食材，这样才能有效提高身体抵抗力，减少疾病的可能性。

最后，这种尿路感染如果得不到有效的治疗，很可能会变成慢性的，甚至会出现各种严重的并发症，威胁我们的生命健康。