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任冬梅
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知识库 孕妇晚上睡觉手麻怎么回事?
孕妇晚上睡觉手麻怎么回事?
发布时间:2023-01-05
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我怀孕3个月了。这几天睡觉总感觉麻木。我想知道孕妇晚上睡觉会有什么麻木的感觉?

孕妇容易缺钙,缺钙严重时会发生抽筋。此外,由于孕妇腹部逐渐增大,腰部受力过大,颈椎也承受很大压力,从而造成手部麻木。所以,无论是坐着还是站着,背部都要有适当的支撑,让身体保持平衡,不要过度用力。这样可以减少背部用力造成的手脚麻木。你的手和脚是你身体的四肢,所以你会因为血虚而感到麻木。注意阳虚的时候要少吃寒性食物。可以适当改变睡姿。建议可以适时补钙,也可以出去晒晒太阳。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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有一部分孕妇会在怀孕中后期睡觉的时候出现脚麻的现象,主要从三个方面考虑:因为妊娠后期子宫增大压迫了盆腔的血管,导致下肢的血液回流不畅出现下肢麻木,对于这种情况孕妇可以通过改变体位得以缓解,避免长时间维持同一种姿势,这样有利于血液循环,也可以在睡觉的时候把腿和脚稍微垫高一些,尽可能的采取左侧卧位。孕妇在怀孕期间会有各种各样的不舒服,晚上睡觉腿麻,有可能是有下面几种原因:缺钙,缺钙有可能引起腿麻,甚至有腿部抽筋的症状。当孕妈妈在睡觉的过程中出现脚麻,往往是由于孕妈妈长期保持一个姿势不动,而造成了双下肢的血流受阻而引起。
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