施爱群
3528
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
压力大会引起失眠吗
发布时间：2023-01-02
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
压力可能会导致失眠。压力本身会引起情绪变化，可能诱发焦虑或抑郁，焦虑或抑郁会导致失眠。失眠后，我们需要分析失眠与焦虑、抑郁或紧张、压力的关系。治疗失眠，首先要调节情绪。如果坏情绪与工作或生活中的压力有关，我们需要适度缓解。我们可以服用一些药物来调节心情，旅游或者改变工作环境。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
