我今年三十六岁。前段时间，我和朋友一起踢足球的时候，不小心受伤了。结果我的跟骨骨折发生了。从发病开始，我就开始积极配合医生进行治疗，也尝试采取卧床休息的方法进行调理。因为听说这个病不调养会有后遗症，所以现在比较担心。跟骨骨折到底一般需要多久才能行走？

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通常情况下，跟骨骨折发生时，如果患者只是一般性骨折，打完石膏后需要40天休养。一般石膏固定后，患者可以适当运动，症状会逐渐恢复。

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但如果患者在载骨距离过程中出现骨折，这些骨折大多需要手术治疗，因此往往需要半年以上才能正常行走。在治疗过程中，患者一定要及时补钙，帮助骨骼恢复。

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建议患者在治疗期间定期到医院复查，了解症状恢复情况。除此之外，在治疗期间，患者的饮食一定要避免吃油腻的食物，以免对疾病的恢复造成不必要的影响。

建议患者在治疗期间尽量卧床休息，帮助恢复元气。此外，患者可以在日常饮食中尽可能多地摄入维生素和易消化的食物。