强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，对患者的身体有很大的危害和影响。这种病的患者在行动上肯定会受到影响，给患者的生活带来很大的不便。所以强直性脊柱炎要及时治疗，治疗后要注意护理，让病情快速好转。那么如何护理强直性脊柱炎呢？

强直性脊柱炎患者一定要注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换衣，注意防寒保暖，根据天气变化适当增减衣物，注意室内通风，根据自身身体状况选择合适的体育锻炼。

强直性脊柱炎护理还应特别注意饮食，一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、猕猴桃、火龙果、苹果、西兰花、菠菜等。不要吃辛辣油腻的食物，不要暴饮暴食，也不要抽烟喝酒。少吃，多吃，多喝水。平时生活中要注意摄取足够的蛋白质，吃清淡易消化的维生素高、营养丰富的食物，避免辛辣食物，坚持锻炼，保护身体各部位关节的功能。

强直性脊柱炎在平时的护理中要特别注意它的身体变化，定期去医院检查，和你的主治医师沟通，利用空闲时间学习一些医学知识，尤其是强直性脊柱炎的相关知识。

以上是强直性脊柱炎的护理要点。相信所有患者朋友都知道如何护理强直性脊柱炎。强直性脊柱炎虽然危害较大，但只要患者能够配合医生，做好疾病治疗的护理工作，就能有效缓解强直性脊柱炎的症状，减少其对身体的危害。