任冬梅
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糖尿病的人能吃桂圆？
发布时间：2023-01-02
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医生，我37岁了。我年轻时患有糖尿病。我很崩溃，但我不知道该怎么办。我应该控制饮食吗？平时喜欢喝汤，煮的时候喜欢吃桂圆。不要吃太甜的东西？糖尿病人可以吃桂圆吗？
糖尿病患者不宜吃桂圆。由于胰岛素相对不足，糖尿病患者不能正常代谢糖分，不能吃含糖量高的食物，以免糖分上升过多。龙眼，即龙眼，是一种含糖量很高的热带水果，富含葡萄糖、蔗糖等成分，葡萄糖含量高达25%。饭后血糖会迅速上升，升糖指数极高。另外，桂圆性温，吃多了容易上火，会加重便秘。糖尿病患者可以在血糖正常的情况下服用一两片，可以起到补血益气、缓解疲劳的作用。吃完后，桂圆的糖分要从主食中扣除，每天总的糖分摄入要控制在固定的范围内。
糖尿病患者不建议吃桂圆。桂圆含糖量高，吃后消化吸收快，会导致血糖迅速升高，不利于糖尿病患者血糖的控制，所以要禁食。糖尿病家庭也要了解糖尿病的禁忌，避免吃不能吃的东西，帮助患者缓解病情，控制血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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