杨春喜
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孕妇贫血严重怎么办好呢
发布时间:2022-12-29
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孕妇重度贫血需要及时治疗,因为此时对母婴健康的危害非常严重,不能忽视。所以孕妇在平时及早发现并纠正贫血,是让母婴健康的重要措施。现在给大家介绍几种针对重度贫血孕妇的食疗方法。
1.花生枸杞鸡蛋,用花生一百克,鲜鸡蛋两个,枸杞十克,红糖五十克,大枣十枚。先将带红皮的花生仁、枸杞子、鸡蛋放入锅中加水煮熟,直到鸡蛋的外壳裂开,再加入准备好的红糖和大枣,煮五分钟即可食用。每天一次,最好坚持10-15天。
2.当归生姜羊肉汤:取当归生姜15克,鲜羊肉半斤,山药30克。先将羊肉用水洗净切成小块,当归用纱布包好备用,然后将山药、姜片、羊肉、当归小块放入砂锅中加适量水炖汤。炖好后加入调料调味,然后喝汤吃肉。每周至少服用3~4次,连续服用30天。
3.枣粥:每次用枣食块,枸杞10克,与大米100克煮成粥。也可以根据自己的口味加入红糖,每天至少喝3次。
4.阿胶瘦肉汤用鲜瘦猪肉100克,阿胶10克。将猪肉切成小块,放入砂锅中,加入适量的水。炖好后加入阿胶炖。然后烧开后喝汤吃肉。每隔一天,
5.桂圆桑葚汁,取适量桂圆肉,桑葚为桂圆肉的两倍,放入锅中,加工煮至桑葚熟透,去渣留汁,再加入桂圆和适量冰糖,大火煮至汤汁稍浓,关火即可食用。每天三次,每次三汤匙,坚持一个月。
6.首乌芝麻鸡,每次做的时候用何首乌150g,黑芝麻50g,用一只还没下蛋的乌鸡。将鸡切干净后,将何首乌和芝麻放入鸡肚子里,用白丝线将鸡肚子缝好,放入砂锅中,然后加入适量的水,煮至鸡烂,关火,加入适量的盐调味。每周服用一次,连续服用3周效果最佳。
这里介绍的是重度贫血孕妇的良好饮食疗法。以上六种食疗,前三种适用于任何类型的孕妇贫血,后三种食疗,使用时一定要请医生根据孕妇的一般情况做出诊断,看是否合适,再选择食用。孕妇朋友不要随意服用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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