于荣
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孕妇可以雪莲果吗
发布时间：2023-01-04
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孕妇在血糖不高的情况下可以适量吃雪莲果。
雪莲果不仅含有丰富的矿物质和维生素，还含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。孕期适量吃雪莲果，不仅有补血补气的作用，还有开胃、消食、解毒的作用。有些孕妇的孕吐反应特别严重，如果吃雪莲果，可以缓解。
但是注意不要吃太多，因为雪莲果是凉性水果。怀孕期间，需要吃一些温和的水果，寒性或凉性的水果，尽量少吃或不吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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