很多人都是这样贫血的。贫血的原因很多，如长期失血、营养摄入不足、生活习惯不规律、体力劳动过度等。，会导致贫血。那么，如何治疗缺铁性贫血患者呢？其实缺铁性贫血只要注意生活中的很多小习惯，不吃药也是可以完全治愈的。

一、缺铁性贫血发生时首先要做的就是补铁，铁是人体内参与造血的中药元素之一。没有它，造血功能不足会导致贫血。生活中要多吃含铁量高的食物，如菠菜、猪肝等食物，可以很好的补充人体内的铁，治疗贫血。

其次，贫血患者当然要补血。可以补血的食物有很多，如红豆、红枣、阿胶等。，对贫血患者能起到很好的效果。其中红枣的补血作用非常好，最好生吃红枣。阿胶也是补血佳品，但是不要吃太多，不然会上火。

三、缺铁性贫血患者的主要原因是长期营养摄入不足。从一开始就要养成不挑食的好习惯，最好什么都吃，这样可以充分补充人体所需的元素，也可以促进铁的吸收，更好的治疗贫血的症状。

想要治疗好贫血，光吃药没多大用。最重要的是在日常生活中照顾好自己。如果你有时间，你一定要去户外，参加户外运动。增强体质是保持健康的王道。只要做好以上三点，贫血很快就能治好。并且坚持下去，否则不久贫血的症状又会出现，给自己造成不必要的麻烦。