痛风经常发生在脚的拇指。最常见的症状是疼痛、红肿，严重时甚至影响正常行走和活动。患者需要及时找到合适的方法进行治疗，切不可错过良机，否则会对身体产生不利影响。那么，如何治疗痛风、拇指和脚趾疼痛呢？

1.冷敷、冷毛巾、冷敷贴、冰袋等。可用于冷敷，通过冷敷可减轻红、肿、痛症状。但需要注意的是，冷敷时温度不能过低，否则会加重疼痛症状。

2.药物治疗。疼痛剧烈时，可以用止痛药治疗，如吲哚美辛、布洛芬缓释胶囊、扶他林片等。这些止痛药可以有效缓解疼痛症状，只要按照说明书或医嘱服用即可。必要时也可在医生指导下服用排尿酸药物，如舒必隆、苯溴马隆、非布索坦等。这些药物能促进尿酸排泄，从而控制病情发展，缓解症状。

3、食疗，高嘌呤饮食不仅会诱发本病，还会导致疼痛症状加重。所以生病期间一定要避免高嘌呤食物，如野味、动物肝脏、海鲜制品、咸猪肉、鹅肉、牛羊肉、酒类等。可以吃一些嘌呤少的食物，如果蔬、鸡蛋、瘦肉、乳制品、小米粥、大米粥等。

4.运动疗法。对于肥胖患者，应在病情稳定的情况下坚持有氧运动，如散步、散步、打太极拳、健美操、骑自行车、游泳，其中散步、骑自行车、游泳最合适。一定要避免剧烈运动，否则会对疾病治疗产生不利影响。

以上介绍了痛风拇指和脚趾疼痛的治疗方法，可以根据疼痛的程度选择合适的治疗方案。治疗期间一定要多注意休息，千万不要过度劳累，否则疼痛症状会加重。另外，要多喝水，最好保证每天饮水量在2000ml以上，有利于辅助治疗疾病。