何峰
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34岁长白头发正常吗
发布时间：2023-01-11
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34岁留长白发不正常。34岁是人生的中年和壮年。此时头发的生长仍以黑色为主，一般不会再长白发。
你长白发的原因可能是生理上的，也可能是病理上的。通常，不良的饮食导致营养缺乏，这可能会导致长白发的出现。此外，精神压力过大容易导致身体素质变差，头发变白。过度焦虑还会导致长白发。
平时要学会适度放松，还需要多吃具有生发、护发、乌发功效的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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