月经不调是目前中国非常常见的疾病。月经不调是妇科病。正确对待疾病是必要的。月经不调女性的心情也很重要。不要太担心，也不要太紧张，保持愉快的心情，积极配合医生的治疗，不要延误治疗，不要错过最佳治疗时间。对于月经不调的女性，要正确。

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月经不调的女性要非常注意饮食。他们应该注意合理的饮食，不随便吃，不吃太冷，不吃冰淇淋。吃这些食物对身体不好，不刺激，不吃辣，不抽烟，不喝酒，都会导致不良疾病。注意合理的饮食有利于疾病的恢复。

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月经不调女性的临床表现，通常月经不调的女性都很瘦，会出现月经不准，时间推迟或缺席，痛经，长痘的症状。这时候就要找出原因，进行治疗。

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注意休息，充足睡眠，注意保暖，不要感冒，尤其是脚要保暖，头要保暖。如果有任何不适，尽快去医院治疗。不要耽误治疗，也不要错过最佳治疗时间。

注意遵医嘱用药。如果不吃药，最好慢慢调整，不要一下子。正确对待疾病，要去正规医院治疗，定期检查。