孙正
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神经衰弱记忆力也变差怎么办
发布时间：2023-01-04
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神经衰弱，只要晚上睡不好，第二天头疼的厉害，那么由于神经衰弱导致记忆力变差怎么办？
建议可以先调整好自己，放松身心，多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠。多参加体育活动，必要时可以服用维生素B1、B12等神经调质进行调节，有助于缓解症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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