肘关节脱位常遇到外伤等。因为局部关节组织受外力影响，关节会脱臼。此时会出现剧烈的疼痛症状和肿胀，严重影响关节的正常功能。肘关节脱臼时，往往会出现关节僵硬。对于这种情况，必须及时进行有效的治疗，否则会严重影响关节组织的恢复，可能会有严重的后遗症。

1.采取积极的药物治疗。

如果发生肘关节脱位，平时可以服用一些活血化瘀的中成药，如三七伤片、云南白药胶囊等，可以促进局部组织淤血的消散和关节功能的恢复。有时疼痛症状较重时，也可服用镇痛药物缓解疼痛，如布洛芬、可待因等。这样定期服药，会明显缓解关节僵硬。

2、相应的物理治疗。

局部关节损伤后，可及时进行局部红外线照射，会有效消肿止痛，减轻患者不适。肘关节脱位后可进行常规红外线照射，效果明显。

3.中医治疗

肘关节脱位还可以通过局部按摩、针灸等中医方法进行治疗，疏通局部经络，促进血液循环，定期刺激相应的穴位，使病情得到积极的改善。

肘关节脱位后僵硬，需要这些综合治疗才能有更好的效果。除积极治疗外，患者受伤后必须卧床休息，并应尽早开始功能锻炼，以促进肘关节的及时恢复。注意饮食尽量清淡。可以多吃一些含有胶原蛋白和钙的食物，对缓解肘关节脱位后的僵硬也是非常有益的。