腹胀是生活中很常见的情况，我们都经历过腹胀。但是有些人吃东西会胀胀的，让人担心。那么是什么原因导致吃了东西后肚子会胀大呢？让我们一起来看看吧。

情绪

担心、生气和愤怒也会损害胃，引起胃胀。

不卫生的饮食

有些细菌会在肠道内产生毒素，引起急性肠胃炎等胃肠道疾病。

少喝水。

饮水过少或纤维素食物过少导致便秘和胀气。

生活和休息都不正常

也可能是定时定量，导致肠道过饿或过饱，导致肠道运动异常，可能长期使胃肠道超负荷。

吃得太油腻

如果你吃油腻的食物，可能会导致肠道消化不良。一些高蛋白高脂肪的饮食很容易导致肠道菌群的变化。如果吃得太油腻，身体的脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负。

吃得太快

咀嚼会不到位，导致消化液和食物不能充分搅拌混合，所以不能充分消化分解，对肠道造成伤害。

超压

压力过大直接影响生理功能，即肠道功能紊乱。如胃酸过多、蠕动减慢或蠕动加快。胃酸过多会损伤胃黏膜，蠕动加快会引起频繁腹泻，蠕动减慢会引起腹胀。

由疾病引起的

临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等。，此类患者常因胃肠黏膜受损而表现为腹胀、恶心、食欲不振等形式。许多胃病会导致胃胀。只要治疗好引起腹胀的胃病，腹胀自然会消除。很多胃病之所以长期治不好，就是因为伴有胃自主神经功能紊乱。只要治疗好胃自主神经功能紊乱，其他胃病自然会恢复。