姜帅
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糖尿病人可以吃地瓜吗？
发布时间：2023-01-02
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爸爸患糖尿病多年，情况一直很稳定，靠吃药维持。我家今年种了很多红薯，我爸爸以前很喜欢吃。我想把它们带给他。不知道他能不能吃。
有些糖尿病患者可以吃红薯，红薯中也含有一定量的糖，但含量不太高。如果血糖在正常范围内，他们可以适量吃红薯。糖尿病患者的饮食应尽量低盐、低脂肪、低热量，在身体允许的情况下加强运动。促进身体的新陈代谢，有利于控制血糖。
糖尿病人可以吃红薯，但要控制食用总量。红薯富含膳食纤维，可以预防糖尿病。但是患了糖尿病之后，就要控制食物的总热量。不过红薯含淀粉和多糖比较多。吃多了容易导致热量过多，影响血糖的控制。所以糖尿病人可以吃红薯，但不能吃太多，前提是总热量不超标。
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