脚踝骨折也叫疲劳性骨折，所以主要是指我们的脚踝长期受到外力的影响。反复，脚踝受到刺激，就会造成脚踝骨折。如果我们在人生的这个时候经常去长跑或者散步，脚踝的骨骼会反复承受一些压力，或者是因为一些外界的因素。那么脚踝骨折最好的治疗方法是什么呢？今天我们就来仔细看看。

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治疗脚踝骨折的方法有很多。比如你可以选择这种疗法，休息疗法和药物疗法，再加上外固定，那么这些方法都可以对踝关节骨折的恢复起到一定的作用。发生脚踝骨折，要第一时间去医院做详细诊断。

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踝关节骨折最好的治疗方法是什么？要了解踝关节骨折的治疗方法和自己的身体状况。如果脚踝骨折非常严重，我们需要固定治疗。如果是轻度，可以选择药物和休息疗法。

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骨折愈合后，患者也要注意运动的要领。运动前一定要做好准备，避免引起一定的暴力，多注意休息，不要长时间行走。他们应该在饮食中多吃富含维生素D的水果或蔬菜。

上面说的是踝关节骨折的治疗方法。踝关节骨折发生后，我们可以应用手术来治疗，所以术后的护理方法也很重要。患者不宜长时间运动，应多注意休息。