单纯疱疹不能吃太酸、太甜、太凉的水果，选择时要注意分辨水果的甘寒。此外，大部分单纯疱疹的发病时间在1周左右，只要不发生继发性细菌感染，大部分患者可以很快恢复。但此病易复发，具体分析如下:

临床上单纯疱疹病毒感染引起的单纯疱疹为单纯疱疹，容易交叉感染。治疗上通常使用抗病毒剂喷昔洛韦乳膏，2%甲基紫苏溶液对复发性单纯疱疹有较好的疗效。注意不要用纸巾擦单纯疱疹。如果有液体溢出，可以用化妆棉或化妆棉涂抹。注意口腔清洁。刷牙漱口时不要张嘴，以免再次破裂出血。此外，单纯疱疹病毒可能会在牙刷中停留很长时间。如果患者痊愈，连续使用后会再次感染，所以牙刷必须更换。

此外，单纯疱疹患者感染后应注意清淡饮食，避免辛辣刺激和交叉感染。所以和家人一起吃饭，食物要分开吃。此外，单纯疱疹的发生与人体免疫力下降、营养不良、缺乏维生素和微量元素有关，所以要多吃富含维生素c的蔬菜和水果，需要注意的是，在恢复前最好不要去看牙医，以免去医院看口腔时张大嘴巴，使病情进一步加重。

总之单纯疱疹的治疗期比较短，发病时要多吃含维生素C的水果，不要吃一些生冷刺激性的水果。此外，患者在日常生活中要加强营养调节和维生素的摄入。在治疗上，可选择增强免疫力的药物、抗病毒药物和局部涂抹抗病毒软膏等。他们还需要做更多的运动来提高身体素质，帮助他们的状态更好地恢复。