我一个朋友前几天去医院检查。她经常胃痛、恶心、呕吐，最后被诊断为肾结石。昨天他问我肾结石患者应该吃什么食物。我愣住了，赶紧查了一下资料，告诉他，那我就分享给你吧。

1、

多吃含维生素A的食物，如胡萝卜、杏、南瓜、哈密瓜、西红柿、紫菜、空心菜等。这些食物对预防肾结石的发生很重要。所以要多吃点。

2、

多吃西瓜。除了多喝水，炎热的夏天每天也要多吃西瓜。西瓜有利尿作用。患有肾结石的人可以通过吃西瓜来多排尿，西瓜可以清除体内的毒素和垃圾。

3、

注意蛋白质的摄入。富含蛋白质的食物不要吃太多，但要适量。吃多了容易导致肾结石，要适量吃点肉、瘦肉、鱼、鸡。

注意不要吃含草酸盐的食物，如菠菜、辣椒、芹菜、羊肉、草莓等。