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康云鹏
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知识库 喜欢吃烧烤会得肥胖症吗
喜欢吃烧烤会得肥胖症吗
发布时间:2023-01-13
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我很喜欢烧烤,但是最近越来越胖了。喜欢烧烤会发胖吗?

吃烧烤肯定会导致肥胖。因为烧烤是高盐高脂高盐的饮食,当然也是高热量的食物。这种不健康的食物摄入过多会导致精力过剩,一般烧烤都是晚上吃。吃完烧烤,运动量少,休息时间不长,更容易造成脂肪堆积。


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