李晖
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请问糖尿病人可吃虾吗？
发布时间：2023-01-03
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去年父亲确诊糖尿病后，母亲一直在控制他的饮食。糖尿病人可以吃虾吗？
虾是一种脂肪含量低的优质蛋白制品，更适合糖尿病患者食用。但是，糖尿病患者不能无节制地吃任何饮食。一般建议每天吃两两剂左右的鱼虾，让身体补充足够的蛋白质，同时血糖也不会异常升高。在保证蛋白质摄入的同时，还要平衡碳水化合物的摄入。
虾可以是一种优质的蛋白质食物，少量的虾可以食用。但是吃虾的时候要注意吃虾的方法。煮虾最好，既能保留虾的营养成分，又能避免油脂摄入过多。虾患者补钙效果也不错。不建议油焖虾或者做那个虾球裹面。注意监测血糖的变化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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