孙松朋
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韭菜影响下奶吗
发布时间：2023-01-04
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韭菜可能会影响泌乳，吃多了甚至会导致泌乳，所以哺乳期尽量不要吃韭菜。如果吃韭菜，只能吃少量。
哺乳期以适量的食物和水果为主，寒性食物和水果不宜食用。如果多吃生冷食物和水果，会影响乳汁的分泌。如果乳汁分泌不畅，可以常吃营养丰富的食物，也可以常喝炖排骨汤、鱼汤、猪蹄花生汤等。，有利于促进乳汁分泌。
哺乳期，饮食中搭配有营养的肉类和蔬菜更合理，更有利于促进胎儿的生长发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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