说到夜盲症，顾名思义就是在夜间或者光线不足的情况下看不清东西的疾病。这种疾病给患者的日常生活带来很多困扰，容易发生意外，提醒我们积极采取相关的预防措施。那么，下面这篇文章就来讲解一下如何预防夜盲症。如有基础疾病，应积极治疗，预防维生素A缺乏，保持良好的排便习惯。

一、患者要多吃富含维生素a的食物，对于鸡蛋、动物肝脏等疾病，夜盲症的预防要多吃新鲜的蔬菜和水果，经常吃一些苹果可以预防夜盲症。

第二，预防夜盲症要有合理的饮食。特别是对于正在发育的婴儿和青少年，最好提倡食物的多样化。除主食外，患者还应食用鱼、蛋、乳制品、动物内脏、新鲜蔬菜等作为副食。

第三，对于一些病情严重的患者，预防夜盲症需要卧床休息。或者患者可以多做户外运动，也可以多接触阳光，并注意个人卫生，预防全身性疾病。

以上内容是关于预防夜盲症的正确方法的分析。希望本文能给有需要的患者带来帮助。同时要做好预防工作，养成良好的生活习惯。正确用眼是预防的关键，所以要纠正不良用眼习惯。