甲亢发病率很高，如果患了这种病是很难治愈的。然而，许多人对这种疾病了解不够。选择正规的治疗方法是关键，但饮食也是我们不能忽视的问题。治疗疾病的时候，大家都要注意饮食调节。

“三高”饮食的目的是满足患者对蛋白质和热量的需求。热量的补充要比一般人高50%左右，热量供应要达到3000大卡以上。这就要求患者每餐都要吃好，必要时加餐1 ~ 3次，防止饥饿。热能的主要来源是碳水化合物(即谷类、大米、面粉)，而脂肪类食物不宜过多。蛋白质的补充量应高于一般人群，每日体重1。5克，也就是说，一个体重60公斤的成年人，每天摄入的蛋白质应该不少于90克。蛋白质的来源可以是蛋、肉、鱼、虾、豆类，但应以后两类为主，占60%以上。注意补充维生素A、维生素C和维生素B。新鲜的蔬菜和水果含有最多的维生素。每天吃500克的新鲜蔬菜，加上100克左右的新鲜水果，就可以满足身体的需要。

补充钙磷由于患者代谢率高，骨骼中的钙磷跑得更快。如果不注意补充，很容易导致骨质疏松，甚至骨折。因此，患者应注意摄入富含钙和磷的食物。服药期间，每天至少要喝500克牛奶，并注意多补充含钙、磷的食物，如豆类、虾皮、蛋黄、黑木耳等。在副食方面，还是吃花生、葵花籽、核桃等。作为零食来增加钙和磷的摄入，预防骨质疏松。

有限碘碘是甲状腺素合成的原料。如果食物含碘过多，可诱发或加重甲亢。因此，患者应注意限制含碘食物的摄入。首先，限制盐的过量摄入。市面上大部分的盐都是加碘盐。因此，每天盐的摄入量应限制在不超过8克。此外，海带、紫菜、海鱼等海鲜含碘量较高，患者不宜多吃这些食物。

上述饮食原则不可忽视。在日常生活中，也要注意疾病的预防。良好的生活习惯是预防疾病的关键。大家也要注意自己的心态，不要有太大的生活压力，积极乐观的面对生活。