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徐艳娟
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知识库 慢性胃炎平时饮食注意什么 慢性胃炎平时饮食需注意四点
慢性胃炎平时饮食注意什么 慢性胃炎平时饮食需注意四点
发布时间:2023-01-13
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慢性胃炎本质上是胃黏膜的慢性炎症。患者会出现腹痛、食欲不振、恶心呕吐等一系列症状。患者需要服用合适的药物进行治疗,定期检查,避免癌变,同时需要改善饮食结构来缓解病情。慢性胃炎在饮食方面有哪些注意事项?

1.选择清淡的食物

慢性胃炎患者应遵循饮食清淡的原则,远离刺激性、辛辣、咸、甜、酸、苦的食物,以减少对胃黏膜的刺激,避免加重病情。

2、注意保证酸碱平衡。

如果胃液酸碱失衡,就会对患者的胃造成伤害,进而导致消化不良等不适症状。如果患者有胃酸过多的问题,可以咨询医生,吃牛奶、豆浆等食物,帮助中和胃酸。

4.选择温暖柔软的食物。

温热柔软的食物可以减少对胃黏膜的刺激。烹饪时,建议选择蒸或煮,尽量少用煎、炸。

5.养成良好的饮食习惯。

建议患者吃饭时放慢速度,细嚼慢咽。另外,不要暴饮暴食,改掉偏食挑食的饮食习惯,保证摄入足够的营养,保证食物的多样性。同时也要定时定量的吃。如果患者有胃痛的症状,建议少吃多餐,有助于减轻胃部负担。

6.多吃富含优质蛋白质的食物

适当摄入优质蛋白质,可以提高患者免疫力,促进患者康复。

以上是慢性胃炎患者在饮食方面的一些注意事项。患者应远离烟酒、太冷、太热、太粗糙的食物,少喝浓茶、咖啡,做饭时尽量不加太浓、太刺激的调味品。另外,可以多吃一些有养胃功能的食物,比如小米粥。


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