过敏性咳嗽是一种很常见的疾病，很多人会服用抗过敏益生菌来调节体质。但是大多数人真的了解抗过敏益生菌吗？抗过敏益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，能定植于人体肠道和生殖系统，改善宿主的微生态平衡，起到抗过敏作用。抗过敏益生菌越来越成为过敏性咳嗽患者的良药。下面是过敏性咳嗽需要多长时间服用抗过敏益生菌来调整自己的体质。

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抗过敏益生菌能有效改变各种过敏，包括过敏性鼻炎、结膜炎、特应性皮炎、荨麻疹等过敏症状。可以调节过敏体质，预防宝宝过敏。身体调整的时间因人而异，不同患者需要的时间也不同。

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一段时间后，抗过敏益生菌可以缓解停用抗过敏药物后的复发率；对于食物过敏的人，会对过敏食物有一定的耐受力。在最初的适应期开始时，加入抗过敏益生菌，并没有明显的改善，但身体会逐渐发生变化。

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抗过敏益生菌是通过调节人体免疫力，改善过敏体质来达到抗过敏的作用，所以不能像抗过敏药物那样迅速起效。益生菌要经过人体试验验证，有国际认可的抗过敏专利认证，患者不要太心急，因为疗效需要一段时间。

根据个人的症状和体质，调整体质的时间是不一样的。一般建议坚持服用3个月以上。因为饮食和生活环境的不同，肠道内抗过敏益生菌的数量会减少。建议后期适当补充抗过敏益生菌。