冠状动脉粥样硬化是心肌缺血的主要原因，其次是风湿性炎症、痉挛和栓塞。发现冠状动脉粥样硬化多见于三高患者、吸烟者和肥胖者。我们如何确定心肌缺血，有哪些明显的症状，有哪些治疗方法可以让患者快速恢复？

心肌缺血的主要症状如下:

劳累过度或压力大时，会出现胸闷、胸痛并蔓延至肩部，持续数分钟。如果是轻微的，休息一下就可以自行恢复。

体力劳动或运动时会出现胸闷、气短、心慌等症状。

强迫排便或性生活时出现胸闷、气短、胸痛、心悸等症状。

突发心律不齐，低血压和昏厥症状。

饱餐后感冒、胸闷症状。

晚上睡觉时感到呼吸困难、胸闷时，要及时调整枕头高度到舒适的位置。

心肌缺血很容易引起心肌梗塞，使人猝死而不省人事，所以当我们发现上述症状时，要及时到医院就医，以免错过最佳治疗时间。那么有哪些治疗方法呢？目前，主要的处理方法有:

非药物治疗:戒烟戒酒，经常锻炼，拒绝三高，多吃健康的绿色蔬菜，减少高脂肪食物的摄入，减轻压力负担，增加一些娱乐项目，减轻精神压力。

药物治疗:根据病情的严重程度，轻度患者可以避免药物治疗，通过健康的生活方式，使身体具备抵抗疾病的能力。重症患者需要及时去医院治疗，按照医生的处方进行治疗。

外科冠状动脉旁路移植术:通过外科旁路移植术达到治疗目的。

心肌缺血患者要注意饮食，尽量避免高盐高脂食物，多吃蔬菜，多运动，睡眠充足，避免过度劳累，保持身心放松。如果身体出现问题，一定要及时去医院就医。