在我们的日常生活中，风热感冒是常见病之一。风热感冒是风热的致病因素，是肺气失调所致。一般症状主要是发烧和喉咙痛。一般来说，感冒症状出现前喉咙痛，痰一般是黄色或黑色的。其次，会出现流鼻涕的症状。舌苔可能是黄色或白色，舌头通常是红色的。那么，风热感冒除了吃药吊水还有什么食疗方法呢？

1、

可以喝桑叶薄荷水，选择桑叶5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上述药材用清水洗净，放入茶壶中，用开水浸泡十分钟，即可随时饮用。这种水对风热感冒有提神解表的作用。

2、

也可以制作金银花薄荷茶饮用，准备金银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将金银花、芦根加水500毫升，煮沸15分钟，再将薄荷煮沸3分钟，然后滤出药材，加入适量白糖，温服，每日三至四次。退热效果最好。

3、

风热感冒可以多吃梨。梨性凉，味甘，能清热化痰。它们更适合风热感冒。当你发烧，口干，或咳嗽有黄痰时，你可以随便吃它们来治疗你的感冒。有的人会把生梨洗干净切成小块，然后用冰糖和水冲服。

感冒期间，应多吃清淡软的食物饮用，忌食酸、腥、滋补品。感冒发烧期间，忌烟酒。吸烟会直接刺激上呼吸道，喝酒后皮肤会扩张。禁止吃油腻和辛辣的食物。