我们最清楚的是，看到癫痫复发，我们会远离她，因为我们觉得这是一种可怕的疾病。这给癫痫患者造成了很大的心理压力，那么应该如何预防癫痫呢？

1、

首先，癫痫很可能是遗传因素导致的，所以生孩子直接去医院检查，尽量提高出生质量。还要尽可能杜绝近亲结婚，防止其他遗传病。

2、

在每个孩子的成长过程中，他的心理健康是非常重要的。不要让孩子有太大的压力，绝大部分癫痫都是精神压力造成的。所以有一个舒适的环境是一个很好的基础。

3、

在很多年轻人中，如果有一些不如意，这个基数就会陷入困境，所以一定要时刻记得多做运动，提高免疫力。不要让疾病乘虚而入。

有时候，癫痫是因为受到刺激后马上上床睡觉。记得不要在太难过的时候睡觉。