孙正
3598
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
痛风患者日常注意事项有哪些
发布时间:2023-01-01
浏览:16
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
随着社会的不断发展,现在人们的生活条件越来越好。一有钱,很多人就开始吃好吃的,很多人喜欢火锅,鱼虾,海鲜之类的。其实这些食物虽然好,但是吃多了会导致痛风症状。下面是痛风患者的一些日常注意事项?
1.饮食应该是“禁忌”
注意低嘌呤饮食,忌食动物内脏和海鲜。食物中所含的嘌呤虽然不是痛风的主要病因,但却使血液中的尿酸浓度迅速上升,达到发作的临界状态。控制嘌呤含量高的食物,可以减少关节炎急性发作的次数。
2.避免酒精饮料,包括啤酒和葡萄酒。
葡萄酒中所含的乙醇能提高血乳酸的浓度,血乳酸能抑制肾小管分泌尿酸,减少尿酸的排泄。同时,乙醇还能增加尿酸合成。酒精对痛风的影响要比饮食严重得多,尤其是人在饥饿状态下大量饮酒,同时食用高蛋白、高嘌呤食物,往往会引起痛风性关节炎的急性发作。
3.控制蛋白质的摄入,每公斤体重少于1g/天。
4.多吃新鲜蔬菜和水果,少吃豆类。
5.多喝水:每天2000毫升以上,保证尿量,增加尿酸排泄。
6.口服碳酸氢钠,维持尿液pH值在6.5-6.9。碱化的尿液有利于尿液中尿酸盐晶体的溶解和排泄。
7.注意避免暴饮暴食或饥饿。
8.妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物,如青霉素、大剂量噻嗪类和利尿剂如氨基蝶呤、维生素B1和B2、胰岛素和小剂量阿司匹林。
以上就是痛风患者在生活中需要注意的。想要避免痛风,就要按照上述注意事项生活。另外,如果患有痛风,一定要注意作息,让痛风早日康复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐