荣春红
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气虚自汗怎么调理吃什么好
发布时间：2022-12-29
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气虚自汗可通过饮食或药物调节。饮食上可以多吃水果蔬菜，医学上可以吃补中益气丸、沈凌白术丸。但是应用以上药物需要遵医嘱，不能盲目使用。
气虚是指正气、宗气、卫气的不足，可能是由于身体素质差、长期过度劳累或饮食不规律所致。患病后，患者可能会出现自汗。部分患者还可能出现气短、乏力，可通过饮食调节。患者平时应多吃清淡易消化的食物，如新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、油菜等。避免辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、生姜等。另外，可以在医生的指导下使用药物进行调理。常用药物有补中益气丸、沈凌白术丸等。以上两种药物都有补气升阳健脾的功效，对调理气虚有很好的效果。
气虚自汗患者平时要注意休息，避免过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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