我们对慢性咽炎这种疾病很熟悉，因为身边很多人都被它困扰，尤其是一些特殊职业的人，比如教师、主持人、播音员等。因为他们经常说很多话，患慢性咽炎的几率比普通人高很多。这种病很难彻底治愈，因为单靠药物很难达到根治的目的。患者要注意平时的饮食、保健和调理。多吃能缓解咽炎的食物。下面是一些慢性咽炎的食疗偏方。

1.雪梨冰糖汤

在所有水果中，梨是最利咽的食物，水分和维生素c的含量非常高，不仅能生津止渴，还能润肺止咳，对咽炎有很好的治疗作用。患者可以经常用雪梨和冰糖熬汤喝。

2、沙参麦冬瘦肉汤

配料:瘦肉、沙参、玉竹、麦冬、盐。做法:将所有食材洗净，瘦肉切块，然后加水炖煮饮用。具有滋阴清热的功效，适用于阴虚火旺者。

3、沙桑百合桑果汤

成分:百合、沙参、桑椹、冰糖。做法:将所有食材洗净，放入水中炖一小时。可以每天吃一次，对咽炎有很好的缓解作用。

4.马鞭草绿豆茶

配料:新鲜马鞭草、绿豆、蜂蜜。做法:马鞭草洗净后扎成小捆，绿豆洗净后一起放入锅中加水至绿豆熟烂。取出马鞭草后，趁热加入蜂蜜饮用。连续服用几天可以缓解咽炎的不适。

5.石斛麦冬茶

成分:麦冬、石斛、绿茶。方法:将石斛、麦冬、绿茶放入茶杯中，加入开水，饮用20分钟。具有滋阴清热、生津利咽的功效。

慢性咽炎患者尤其要注意忌口。烟、酒、辛辣食物和油炸食物应远离。应避免吃热的水果，如橙子、桂圆、荔枝和榴莲。冷的和冷冻的食物不宜多吃。同时要注意保暖，避免经常感冒，可以减少咽炎的发生。