咽炎总是在我们不知情的情况下危害我们的健康。患咽炎是一件很苦恼的事情。如果不小心得了这个病，生活中要注意一些事情，不能让咽炎的病情加重。下面小编就来介绍一下咽炎患者在生活中的注意事项。

一、改善工作生活环境:你要尽量保证你的生活环境中没有灰尘、有害气体等对身体有刺激性的东西。

二、药物治疗的选择:急性咽炎发病期间，应及时使用抗病毒、抗菌药物进行治疗。尽量不要把急性咽炎转为慢性。慢性咽炎发病期间一般不使用抗菌药物。

三、治疗身体各种慢性疾病:咽炎患者最好有合理的作息时间，睡眠规律，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，保证日常大便通畅，早晨用淡盐水漱口。

四、注意饮食:咽炎患者不要喝烈性酒，不要吸烟，吃饭时尽量避免辛辣、酸味调味品。

5.不要过度用嗓:咽炎患者要注意正确用嗓。如果过度使用桑梓，长时间连续讲话唱歌，对嗓子非常不利。

通过以上五个方面，介绍咽炎患者在生活中的注意事项，希望能引起大家的重视。不能因为咽炎不会对人体造成很大伤害，就对他掉以轻心。要知道很多疾病都是因为忽视了小病，应该引起大家的重视。