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很多胃病都是吃的,尤其是节后,胃病患者会明显增多。专家认为,除了药物治疗,日常调理对胃病也尤为重要。那么胃病的偏方有哪些呢?
1.胃病适合吃桂花粥。
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。将粳米、桂花心、茯苓洗净,放入锅中加适量水,用武火煮沸,再转文火20分钟,滤渣留汁。将糯米和汤一起放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,再用文火煮至米烂成粥。每天可以用一次。
2、胃病适合吃橘子蜂蜜
1个橙子和50克蜂蜜。将橙子用水浸泡去除酸味,然后连皮切成4块。将橙子放入锅中,加水,用武火煮沸,再转文火煮20-25分钟,取出橙子,温热时加入枣和花蜜,留汁。可以代茶。
3、胃病适合吃胡萝卜、炒陈皮、肉丝
配方:胡萝卜200克,陈皮10克,瘦猪肉100克。
制法:胡萝卜切丝,猪肉切丝,加盐和黄酒拌匀,陈皮泡软,切丝。先将胡萝卜炒熟,然后出锅,再将肉丝、陈皮用油炒至熟,加入胡萝卜丝、盐、黄酒,翻炒至干,加入适量水,小火煨3-5分钟,然后捞出葱段,大功告成。
功效:宽胸理气。
4、胃病适合喝桃粥
此方及服法:桃仁各10克,地黄10克。桃仁泡好后,剥去皮,丢弃尖部。将两味药洗净后,加入适量冷水,用武火煮沸,再用文火慢慢煎熬。30分钟后去渣,粳米100克洗净,加入药汁中煮成粥。将2克肉桂粉(药店有售)和50克红糖加入煮熟的粥中。粥的稀调可以根据个人喜好掌握。每次吃一小碗,每天3到4次。粥汤红亮,米饭烂油,香甜可口,口感爽滑。
5、胃病适合喝鲜芦花粥
配方及食用方法:鲜芦根100克,青皮5克,粳米100克,生姜2片。将鲜芦根洗净,切成一厘米长的片,与青皮一起放入锅中,加入适量冷水,浸泡30分钟,用武火煮沸,再文火煎熬20分钟。取出残渣,加入洗净的粳米,煮至粳米开花,粥汤粘管。上锅前5分钟,加入生姜,每天温两次。粥粳米的醇香加上芦根的清香,吃起来爽滑可口,别有一番滋味。
胃病吃什么水果好?
1.火龙果
火龙果是一种热带水果,含有稀有的植物白蛋白和花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维,营养丰富,功能独特,所以又被称为长寿果。火龙果富含植物白蛋白,能与人体内的重金属离子结合,从而起到排毒的作用。另外,白蛋白对胃黏膜有保护作用,对于胃病患者来说是个不错的选择。
2.苹果
“一天一个苹果”是一个众所周知的健康口号。的确,苹果富含碳水化合物、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚和类黄酮,被科学家称为“全能健康水果”。苹果味甘性凉,有生津润肺、健脾益胃、养心的功效。特别是苹果,有很好的调理肠胃的作用。果胶和膳食纤维可以调节胃,增加胃壁的蠕动。而维生素和矿物质可以保护胃黏膜,滋养胃细胞。苹果也养胃。胃病患者冬天吃水果。微波炉最好加一点热,以免刺激肠胃。
胃病患者的饮食禁忌
1.油炸食物
油炸食品一般不卫生,不健康,特别是肠胃疾病患者。炸鸡是高脂肪食物,不利于消化。人体会自动分泌更多的胃酸,增加消化道负担,不仅影响你的胃,还会导致肥胖。吃多了还会恶心,甚至拉肚子,对身体非常不利。
2.腌制食物
养胃的食物味道要清淡。腌制的食物含有大量的盐,会刺激胃收缩。吃得太多会对胃有害。而且腌制的食物中还含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,是导致胃癌的直接原因。所以为了肠胃健康,尽量少吃腌制食品。