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更年期会骨质疏松吗
发布时间：2022-12-30
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骨质疏松症可能发生在更年期。女性更年期骨质疏松主要是因为两个因素:第一是随着年龄的增长，骨重建失衡，骨量丢失大于骨量形成，导致骨量丢失过多。再一个，因为更年期雌激素水平逐渐降低，会降低免疫系统的活性，促进炎症反应。而炎症反应可以刺激破骨细胞，抑制成骨细胞的活性，从而引起骨量的进一步下降。此外，如果有一些不健康的生活方式，可能会进一步促进骨质疏松症的形成，如长期体力活动减少、高盐饮食、饮酒过量、吸烟、蛋白质摄入不足等。因此，为了预防骨质疏松，建议及早补充钙和维生素D。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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更年期会出现骨质疏松吗
更年期会有骨质疏松，因为绝经前后有一种病叫骨质疏松。这是骨质疏松的一个特殊阶段，不同于老年人的骨质疏松。在这个阶段，激素水平的下降，包括雌激素水平的显著下降和骨吸收的增加，相当于骨中释放钙进入血液的机会增加，导致骨量减少，骨质疏松。这个阶段要注意补充维生素D，因为维生素D是促进钙吸收的主要元素。另外要补充足够的钙，相当于口服。比如牛奶、豆浆中含有足够的钙。还要注意多晒太阳，因为晒日光浴可以增加身体自身合成更多的维生素D。另外，增加运动可以延缓骨量的流失，或者增加钙在骨中沉积的机会。另外，一定要注意，必要时一定要监测骨密度。相当于骨质疏松症的表现就是骨密度的降低。中医认为肾主骨，骨质疏松与肾密切相关。在治疗上，要通过补肾壮骨来延缓骨质疏松的发生，或者缓解相关症状，因为有的人会腰酸腿痛。
国红
发布时间：2022-12-30
 
更年期骨质疏松症状
骨质疏松症初期通常没有明显的临床表现，因而被称为寂静的疾病，但随着病情进展，骨量不断丢失，骨微结构破坏，患者会出现骨痛，表现为腰背疼痛或全身骨痛，通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现。女性更年轻一些，但女性因为雌激素的变化，更年期后骨质疏松更为常见，在更年期以及中老年以后，骨质疏松可以逐渐加重，比较轻的可以表现为无力、乏力，关节和脊柱的酸胀不适，感到轻微的疼痛，进一步发展可以出现脊柱的变形，引起驼背，行动缓慢，偶尔因为骨小梁断裂疼痛加重。第三，严重者还可能出现病理性骨折，所以出现后尽快评估特别查骨密度，根据结果再积极补钙以及维生素D都能有效提供钙质，同时还需多晒太阳。
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