腹泻通常是由饮食不注意引起的。既然消化系统出了问题，自然要调整饮食，再配合止泻药、消炎药来治腹泻。那么腹泻后饮食需要注意哪些问题呢？大家都了解一下吧。毕竟腹泻也是很常见的疾病。

①急性期禁食:急性水样腹泻阶段需要暂时禁食，使肠道得到充分休息。必要时静脉输液，防止因失水过多而脱水。

②清淡流质饮食:不需要禁食者，发病初期应给予清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等。，才能成为领主。早期禁止牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。部分患者对牛奶不适应，服用牛奶后往往腹泻加重。

③根据病情调整饮食:减少排便次数，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂、少残留、松软易消化的半流质饮食，如米粥、藕粉、烂面、面条等。

④饮食选择:腹泻基本停止后，可以供应低脂少渣的半流质饮食或软食。少食多餐，以利于消化；如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉糊等。含粗纤维较多的蔬菜水果仍应适当限制，以后逐步过渡到普通食物。

⑤补充维生素:注意补充复合维生素B，如鲜橙汁、果汁、番茄汁、蔬菜汤等。⑥饮食禁忌:禁止饮酒、肥肉、硬而粗纤维丰富的蔬菜、生冷水果、油腻的零食和冷饮等。

虽然腹泻很常见，但大家即使腹泻后也要治疗，避免引发肠胃炎等慢性疾病。长期腹泻会导致患者营养不良，抵抗力下降，所以腹泻时不仅要临时抱佛脚，还要注意平时的饮食。