睡觉的时候一只眼睛肿了，可能是发炎或者过敏引起的。需要去医院检查，对症治疗。

1.当眼睛肿胀有疼痛感时，往往是炎症感染引起的，需要对眼睛进行热敷。同时需要抗生素滴眼液和眼膏进行消炎和对症治疗。不要吃辛辣食物，也不要喝酒，否则炎症和感染会加重。

2.当眼睛红肿并伴有眼睛发痒的症状时，往往是过敏因素引起的。需要用冷毛巾敷眼睛，涂抗过敏眼膏对症治疗。不要揉眼睛，也不要吃辣。

眼睛肿了就需要去医院确定病因，然后给予相应的对症治疗。