女性怀孕期间便秘是很常见的。但是孕妇便秘这类问题也一定要重视和解决，否则对孕妇健康的影响会比较大。但是在日常生活中，有一些水果是可以缓解和减轻孕妇便秘的。接下来，我们来看看孕妇便秘吃什么水果好。

1.苹果:怀孕的女性朋友便秘时可以多吃苹果之类的水果。因为苹果等水果含有多种维生素、矿物质、细纤维等营养成分，更有利于孕妇朋友的肠胃蠕动，可以在一定程度上缓解便秘。

2.香蕉:香蕉等水果也比较适合孕妇食用。患者朋友便秘时经常食用，也能有效缓解便秘等问题。因为香蕉等水果含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维等营养物质在一定程度上可以有效促进孕妇朋友的肠胃蠕动和消化，从而达到缓解便秘的效果。

3.猕猴桃:孕妇朋友便秘时，也可以适当多吃一些像猕猴桃这样的水果，可以在一定程度上有效缓解孕妇朋友的便秘。猕猴桃含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、多种微量元素等营养成分，比较适合便秘的孕妇食用。

综上所述，简单介绍一下孕妇便秘应该吃什么水果。希望读者朋友们看完这篇文章能有所收获。另外，边肖还想说，孕妇朋友在日常生活中要注意保持一个舒适的心情，避免过多的不良情绪，以免在一定程度上加重孕妇朋友的便秘。