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林云华
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知识库 高血压能喝豆浆吗
高血压能喝豆浆吗
发布时间:2022-12-30
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我患高血压已经有一段时间了。这几天总觉得血压已经失控了。现在经常头晕,有时候精神也不太好,老是犯困。现在真的感觉身体不如以前了。真想快点治好。已经在吃药治疗了,还是不见好转。现在很想知道能不能喝豆浆。

1、

高血压患者可以喝豆浆,因为大豆中含有三种短肽片段,可以抑制血管紧张素转换酶的活性,可以防治高血压,可以正确食用。

2、

除此之外,大多数高血压患者还会伴有冠心病或糖尿病,喝豆浆也可以预防这些并发症。如果患者能坚持每天喝一碗豆浆,可以降低冠心病的复发率。

3、

最后,高血压患者会出现肥胖的症状。事实上,喝豆浆可以非常有利于控制患者的体重。对于高血压患者,会有很好的效果。平时一定要注意豆浆的正确食用,不要过量。

高血压患者也需要注意不要吃一些油腻的食物。通常,他们需要清淡的饮食。最好尽量多吃蔬菜,不要太甜的食物。


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