最近经常在杂志上看到有人死于乳腺癌，很担心自己会不会得这个病，或者身边的家人会不会得这个病。平时对乳房护理不是特别强，因为完全没有这个意识，但是最近很担心。虽然我的胸真的不是很大，但是胸大的人应该不会得。请问平胸会得乳腺癌吗？

1、

乳腺癌是现在危害女性生命的主要疾病之一。现在很多女性长期工作压力很大，不注意乳房护理，导致乳房周围癌细胞不断扩散。久而久之，就会出现乳腺癌的症状。

2、

平胸也可能得乳腺癌。乳腺癌和胸部大小关系不大，主要和胸部的保养有关。平时按摩胸部很有用，但是一定要注意按摩的手法和力度。

3、

饮食方面，不能多吃辛辣刺激的东西，比如咖啡、浓茶等。吃一些富含蛋白质的食物是有好处的，比如菠菜、胡萝卜、瘦肉等，但是要注意适量。

你可以每天多参加体育锻炼。定期复诊是非常必要的，但要注意不要让自己长期处于压力环境中，否则会有危险。