女性患子宫肌瘤后，除了诊断、检查、治疗，还有很多问题需要特别注意，而最重要的就是饮食。由于生活习惯等原因，女性健康受到威胁。所以，患了子宫肌瘤就要严格安排自己的饮食。下面简单介绍一下子宫肌瘤的饮食安排。

1、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等清热、活血及含激素的食物和梅花等酸味食物。

2.多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜。

3、饮食要清淡，饮食要丰富充足营养，纠正偏食和不正常饮食习惯，不宜吃刺激性和海鲜，多吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼、海鲜毛、乌骨鸡等发散性物质。

4.子宫肌瘤忌辣椒、辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。

子宫肌瘤更要注意日常保健。子宫肌瘤要防止过度疲劳，尤其是经期。子宫肌瘤应多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。保持外阴清洁干燥，内衣要宽大。如果白带过多，要注意随时清洗外阴。如果月经量过多，应多吃富含铁的食物，预防缺铁性贫血。不要额外服用雌激素，尤其是绝经后，以免子宫肌瘤的生长。

看了文中提到的食物禁忌和食物要求，是不是觉得遵守起来挺简单的？只要你用心去做，坚持自己健康负责人的态度，就一定会坚持下去。子宫肌瘤病其实并不可怕。只要坚持治疗，合理安排饮食，养成良好的生活习惯，相信很多患者会早日恢复健康。