头晕、胃痛可能是我们日常生活中最常见的疾病。在大多数人看来，头晕根本就是一件小事，不值得太过在意，所以往往被忽视。你不知道的是，一点头晕引起的潜在症状有多大危害。我们的身体是一个发射器，当我们的内部功能出现问题时，它会向我们发送信号，比如感冒时流鼻涕、打喷嚏。我们能感觉到的这些感觉是身体对我们的警告。别看头晕是个小问题，但也是值得我们关注的。

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贫血:贫血引起的头晕是我们最常见的症状之一。因为贫血，身体机能会有一定程度的减弱，身体支持不足。这类人在平时饮食中要注意调理，改善贫血。

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缺氧:氧气通过血液交换。如果你的大脑缺氧，血液不能正常交换氧气，就会引起头晕。所以建议不要在人太多，人口密度高的地方停留太久。还有不要呆在空气不流通的地方。

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用脑过度:用脑过度也会导致头晕，因为你的大脑长期处于活跃状态，神经元交换的频率过高，使你的大脑过度消耗，也使你的大脑处于极度疲劳的状态，很容易导致头晕。所以建议高强度工作者和学生不要用脑太久，注意劳逸结合。

同时，你也要分清头晕和头痛的区别。当你的头部有轻微的疼痛时，你很容易混淆头痛和头晕。头痛引起的隐形疾病比头晕严重得多，所以你一定要准确区分两者的区别。