刘薇
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孕妇可以吃三文鱼刺身吗
发布时间：2023-01-08
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一般孕妇可以吃三文鱼刺身，但尽量不要一次吃太多，也要煮熟。
三文鱼刺身是一种营养价值丰富的食品。含有大量优质蛋白质和多种矿物质，能有效增加身体营养，促进胎儿生长发育。但尽量不要一次吃太多，以免增加肠胃负担。而且最好是煮着吃。生吃可能会增加感染线虫的几率。
孕妇应尽量做到荤素搭配均衡，但最好不要吃辛辣食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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