我的一个很好的朋友最近一直腹痛。通常午夜开始隐隐作痛，有时他会痛醒。上次去医院检查，医生说是十二指肠溃疡。听说他家有这样的病例，但是对饮食这方面要注意的问题不是很了解。所以我想问一下饮食方面需要注意什么？平时可以吃什么调养？吃什么食物要忌口？比如在水果上，我应该吃什么样的食物？朋友喜欢吃辣，现在还能吃吗？

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首先要多吃流质、软或半软的食物，如粥、汤等食物，但同时要特别注意进食时的温度要适宜，不能过冷或过热，以免刺激胃黏膜，不利于病情的恢复。

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其次，多吃含天然维生素C的水果和黄色水果。含有维生素C的水果具有多种营养功能，还可以预防败血症，具有天然抗氧化剂的作用。生活中可以多吃柑橘、猕猴桃等含维生素C的水果。同时要吃一些黄色的水果。黄色水果中，胡萝卜素的含量比较高，还具有天然的抗氧化生理活性。平时可以吃一些柑橘、柿子、杏等含胡萝卜素的水果，或者一些木瓜、西瓜等含番茄红素的水果。

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当然，一定要提倡细嚼慢咽，不要吃得太快，这样不利于消化。同时，我们应该保持头脑放松，精神愉快，尤其是在吃食物的时候。我们不能情绪紧张或激动，也不能吃得太快。如果引起胆汁反流，对病情恢复特别不利。

首先要杜绝辛辣、过冷、过热的食物。这类食物必须坚决杜绝不可食用的食物。如果你的朋友有喝酒的习惯，在治疗过程中尽量少接触酒精，毕竟会刺激他的肠胃。