现在，越来越多的人肥胖。我的一个好朋友整天无节制地吃东西。尽管我劝，她就是不听，尤其是情绪波动大的时候吃的多。我很担心她，没办法，只能拖着她去看医生，希望医生给她一些建议。所以让我和你们分享我所知道的。肥胖的危害是什么？

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首先也是最重要的，肥胖会增加死亡率！肥胖者的死亡率明显高于正常体重者。随着体重的增加，死亡率也增加。因此，建议人们注意健康，均衡饮食。

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除了增加死亡率，还会增加其他发病率。肥胖会引起高血压，高血压是肥胖死亡率高的重要因素。此外，还会引起冠心病。因为肥胖的人喜欢吃油腻的食物，吃多了导致动脉硬化和冠心病，而且因为体力活动减少，也是冠心病的原因之一。

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此外，肥胖者的身体反应变得迟缓，容易发生各种伤害、车祸等意外，容易发生骨折和严重的肢体损伤。